3天不洗头，头发就很油而且拿手动动头发就...

3天不洗头，头发就很油而且拿手动动头发就掉一堆大概能有100到200的样子还伴有大量头皮屑掉落，我是不是有脱发,问题分析：这个要考虑脂溢性的脱发，主要可能是因为头发油腻加上熬夜，吃多了一些辛辣上火的食品加。容易出现有头发脱落稀疏的现象，也与微量元素缺乏有关。
指导建议：记得多吃点水果蔬菜，尽量不要熬夜，可以适当的服用除脂生发片帮助生长头发,头发三天很油是因为新陈代谢，或者是脂溢性皮炎。
头发出油比较多一般都是因为人体内的新陈代谢比较快，这种情况下头发油得快不需要担心;头发油还可能是脂溢性皮炎，导致头发瘙痒头发油腻，这种情况下是需要去医院进行治疗的。
建议：多吃蔬菜，水果，避免辛辣刺激食物，也可以用一些碱性洗发素。,如果十天不洗头发很容易增加头皮屑，还会导致头皮发炎。
甚至有一些严重的还会引起脱发掉发等情况，因为如果长时间不洗头是容易导致大量的油脂分泌物覆盖头皮，而这样就容易导致细菌滋生，不利于身体健康。
建议：在注意个人卫生，经常洗涤，保持一周洗三次头，保持健康的生活方式。,脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。,脾虚掉头发可以使用药物调理。
脾虚属于一种慢性疾病，主要是饮食不洁和过度劳累患有慢性疾病引起的，脾虚分为脾气虚和脾阳虚。可以使用调理脾胃和健脾益气、养气血的药物进行调理，脾胃虚弱后就会导致消化不良和不能够吸收有营养的物质，出现营养不良引起脱发。
要根据天气的变化注意保暖避免着凉，也不要生气，保持良好的情绪，多听轻缓的音乐，保证充足的睡眠和健康的饮食习惯。,经期可以洗头发。
在月经期间的时候也是可以洗头发的，并不会对机体造成不利影响，洗头发的时候应该选择合适水温，通常在35度左右，能够舒张血管，缓解痛经，促进血液循环，帮助经血排出。月经期间机体比较脆弱，很容易着凉，所以应该避免使用凉水。
日常生活中应该注意个人卫生，每次上厕所都需要换一次卫生间，也应该严禁性生活，否则很容易出现感染，还应该多喝温开水。,掉头发很可能是皮炎等原因引起。
脂溢性皮炎很可能就会导致头发的掉落，掉头发原因特别多，很可能与季节的交换，平时不注意头皮的卫生，长时间面对电子产品，电子产品的辐射，都有密切的关系，可以到正规的皮肤科医院做详细的检查，要养成定时洗头的好习惯。
平时在生活当中要养成良好的作息时间，不要长时间熬夜，如果长时间熬夜，很可能会对大脑头皮带来伤害，会加重掉头发症状。